趣味で鬱を悪化させてるの馬鹿のすることなんでしょうね掛ける時間と成果に全く相関がないから、たぶん、何も出来ない時は何もしない方が、心身の健康には良いんでしょうねせめて不眠気味じゃなかったらな休息の仕方がわからない徒労感と疲労感
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